• English
  • Norwegian

Carisma

Leverandører av linefanget MSC-sertifisert
torsk og hyse fra Barentshavet

Wraps med torsk - Lofoten Classic

Wraps med torsk - Lofoten Classic

Prøv stekt torsk marinert i chili og hvitløk. Pakk den inn i tortillawraps med grønnsaker og most potet. En enkel middag i hånden.

600 g torskefilet
1 stk chili, grønn
1 fedd hvitløk
3 ss olivenolje
0,5 stk purre
4 stk potet
50 g smør
0,5 stk issalat
8 stk cocktailtomat
salt og pepper
smør
8 stk tortillawrap
2 dl kesam
dill, frisk

Framgangsmåte

  • Bland finhakket chili og hvitløk med olivenolje til en marinade.
  • Skjær torsken i strimler og vend dem i krydderoljen.
  • Skjær purren i tynne skiver.
  • Mos potetene og bland dem med smøret og purreløken. Smak til med salt og pepper.
  • Stek torsken i varm panne i smør og olivenolje i ca. 3–4 minutter på hver side.
  • Del dillen i små buketter.
  • Fordel potetmos, torsk og cocktailttomater delt i to på tortillaen, og topp med kesam og dill.
  • Brett opp bunnen på tortillaen, brett inn sidene til en rull og pakk det hele inn i litt smørpapir.

www.godfisk.no