• English
  • Norwegian

Carisma

Leverandører av linefanget MSC-sertifisert
torsk og hyse fra Barentshavet

Bakt torsk med soyasmør og reker

Bakt torsk med soyasmør og reker

Bakt torsk med soyasmør og reker en god smakskombinasjon for torsk og reker passer veldig godt sammen. Soyasmøret gjør denne retten ekstra saftig.

600 g torskefilet, uten skinn og bein
300 g reker, uten skall
1 dl salt
1 l vann
5 stk plommetomat
5 stk sjalottløk
2 ss gressløk
4 dl smør
2 ss soyasaus

Tilbehør

potet

Framgangsmåte

  • Sett stekeovnen på 180 grader.
  • Kok potet.
  • Skjær torsken i serveringsstykker.
  • Rør ut salt i kaldt vann til alt er oppløst. Hell det over torsken og la den trekke i ca. 8 minutter.
  • Legg torskestykkene på et smurt stekebrett.
  • Stek fisken i ca. 6-8 minutter.
  • Del plommetomatene og ta ut kjernen. Skjær så tomatene i terninger.
  • Grovhakk sjalottløk og finhakk gressløk.
  • Varm opp smør og tilsett soyasaus, tomat, sjalottløk, gressløk og reker.
  • Hell sausen over fisken og server med kokte poteter.

www.godfisk.no